質問コーナー【パルクールってどうやったら上手くなる？危ないの？】

【パルクールに役立つ筋トレ再生リスト】
https://youtube.com/playlist?list=PLcC7CDSyydrGeQe3u6Oi8iHR-NbVMOAgX

【YAMAKASI】
https://www.youtube.com/watch?v=UPNclF9A6IQ
【3RUN】
https://www.youtube.com/watch?v=rXTeHT-yDoo&feature=youtu.be

0:00 オープニング
0:53 いつからパルクールを始めましたか？
2:13 パルクールを始めたきっかけは？
6:24 何歳からでも初めても良いの？
8:20 全然うまくなりません
11:16 パルクールって危なくないの？
13:58 バク転とバク宙どっちが簡単？
15:48 バク転とバク宙どっちからやるべき？
17:57 筋トレは必要ですか？
21:41 何から練習を始めればよいですか？
25:50 どうやったら上手くなるか
27:48 上手くなるコツ

#パルクール #アクロバット #初心者