MENU

Fun & Interesting

走久站久就腳底痛,惱人的足底筋膜炎問題卻不在腳底?

三個字SunGuts 1,432,648 5 years ago
Video Not Working? Fix It Now

足底筋膜炎是許多人的惡夢,明明工作就需要走站,但腳跟卻總像是有跟針一樣,痛得他們走不久,這樣的問題到底是怎麼回事呢? SunGuts IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/?hl=zh-tw 『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”,裡面就會有詳細的收費方式,以及物理治療所的地址囉 SunGuts的線上課程開跑囉!裡面將會詳細解說如何透過工作環境的改變,來改善妳的坐姿,還會告訴大家如何用解剖學的方式,自主的按摩到每條害你痠痛的肌肉,有興趣的話就趕快來上課吧!https://hahow.in/cr/sungutsposturefix 為什麼脖子會痠痛? https://www.youtube.com/watch?v=Q7ZBqVQquQg&t=13s 起床反而更累?到底怎麼睡才對 https://www.youtube.com/watch?v=jHRNohj2qYk&t=77s 自己的腰痛自己救 https://www.youtube.com/watch?v=C_V9eAFlp7w&t=2s 簡單幾步驟,改善你的駝背 https://www.youtube.com/watch?v=UbkVZOKjPlU&t=143s 怎麼坐才正確? https://www.youtube.com/watch?v=phIIZH_HY3A

Comment