チーム出張指導等のご相談はこちらにお願いします！
（[email protected]）
公式LINE登録はこちらから👇
https://lin.ee/H9gZLqv
【😱野球動作に関して悩みがある方へ】
野球動作に関して悩まれていて、二神に相談したい方は、インスタのDMでご連絡ください。
（インスタのリンク👇）
https://instagram.com/mtk_ftgm8
▶︎DIVING CATCH（二神幹アスリート研究所が運営のオンラインサロン）
📌オンラインサロンご入会はこちらから
https://diving-catch.adalo.com/diving-catch
オンラインサロンの詳細はこちらから👇
https://red245487.studio.site/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
二神幹アスリート研究所の公式Instagram ✨
動作の悩みを解決する動画を投稿中！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・フォローすると挫折を防げる!?
・DMでの相談も受付中 📩
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
公式Instagramはこちら👇
https://instagram.com/mtk_ftgm8
@mtk_ftgm8
▶︎個別トレーニング、チームトレーニング指導料金👇
https://kamikami-lab.com/service/
▶︎ご相談・お問い合わせ👇
[email protected]
▶︎オンラインサロン入会👇
https://diving-catch.adalo.com/diving-catch
【自己紹介】
➡︎ケガやパフォーマンスで悩むすべてのアスリートの「自分史上最高」を引き出す専門家。幼少期からの夢はプロ野球選手。そのためだけに、当時「日本一」の大学に進学したが、レギュラーになれず挫折。
最大の悩みは「思い通りに身体が動かないこと」だった。
大学卒業間際、その悩みの原因を解明してくれる師匠に出会い、大学院に進学して身体運動学やトレーニング学などを学ぶ。自身の動きを撮影、分析し、無意識的な動きを修正するための効果検証に没頭。その結果、ホームラン数が大学4年間で2本→社会人2年間で10本。
本来持っている才能が開花し、過去最高の成績を叩き出している。このような経験を活かし、
・身体の痛みで満足にプレーできない
・頭では理解できているのに体で表現できない
・昔の良かった感覚を思い出せない
主にこれらの「なぜ？」を解明し、解決する手助けをしている。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■二神幹アスリート研究所ブログ
現場で使える野球トレーニングや動作の本質
https://kamikami-lab.com/
■Twitter
@mtk_ftgm
■ご相談・お問い合わせ
[email protected]
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【タイムスタンプ】
0:32 今回のトレーニングのポイント
0:38 身体の状態チェック①「腹横筋」
2:22 改善トレーニング（チェック①）
2:52 改善トレーニング②（チェック①）
3:57 アフター（チェック① ）
5:11 身体の状態チェック②「胸椎伸展」
6:09 改善トレーニング（チェック②）
7:00 アフター（チェック②）
7:27 身体の状態チェック③「体幹側屈」
8:13 アフター（チェック③）
#ピッチング
#スローイング
#野手
#投手
#体幹
#体幹トレーニング
#野球トレーニング
#日本製鉄東海REX
※この動画の広告音声は音読さんを使用しています。