پذیرش افسردگی تا مهاجرت | کنترل افسردگی تا مهاجرت

پذیرش دوران افسردگی تا مهاجرت | کنترل افسردگی در مسیر مهاجرت آیدی اینستاگرامِ جانآن: ‏https://instagram.com/jananrj?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== در این ویدیو از مجموعه ویدیوهای هم‌صحبتی با شما، سعی کردم درمورد دوران افسردگیم و راه های مقابله با اون در مسیر مهاجرت و افسردگی در زندگیم بهتون بگم. این که چطور باید با افسردگی برخورد کرد و همزمان به انجام کارهای زندگیمون برسیم! این‌که افسردگی درمان نداره و باید کنترل بشه و قدم اول افسردگی، پذیرشِ افسردگی هست. ویدیوی هدفم رو چطور از دبیرستان پیدا کردم: https://youtu.be/MzGCaA8A3y4?si=9zU8y_BX5gGh5Cf3 چطوری تنهایی بهم خوش می‌گذره؟ : https://youtu.be/oMhro2GoGQ4?si=hvKW4lpxdEEWQO7w #اپلای_تحصیلی #مهاجرت_تحصیلی #ایتالیا #مهاجرت_به_ایتالیا #افسردگی #کنترل_افسردگی#درمان_افسردگی #مهاجرت