変形性股関節症に悩まれている方、実は私も変形性股関節症なんです。
今回は手術を回避した私が行っている症状・痛みを緩和する簡単なエクササイズをご提案しています。
座って何かほかのことをしながらできる運動なので、是非取り組んでみてください(^^)/
☆自己紹介：JIN（臨床歴20年の理学療法士）
医療現場では患者様から様々なお悩みを聞きます。
そのお悩みは、１人の患者様特有のお悩みの場合もありますが、多くの患者様から同じような悩みを聞くことも多いです。
当チャンネルでは、そのような患者様から頂くお悩みに対してYoutubeを通してご回答していきます。
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