Записаться на консультацию к экспертам в Центр «Крылья»
Telegram: https://t.me/rckrylia
ВКонтакте: https://vk.com/rckrilya
Каждый раз, когда я остаюсь наедине с самой собой, у меня прямо приступы самокритики. Думаю и не могу остановиться: я толстая и некрасивая, я не закончила институт, у меня редкие волосы, я плохая мать, я плохая дочь, я плохая жена; не люблю убираться, невнимательна к мужу, не умею чего-то, не делаю и т. п. Хуже всего, что я все это понимаю, и из-за этого мне становится совсем грустно. Может быть, это можно как-то изменить? Вера.
Слушайте наши подкасты на Яндекс музыке: https://music.yandex.ru/label/5016197
Таймкоды.
0:00 - Интро.
3:39 - «Страшно остаться наедине с собой».
6:35 - Есть некрасивые женщины?
8:20 - Факты и интерпретации.
9:56 - Почему выгодно себя жалеть?
12:05 - Я некрасивая: уход от ответственности?
16:26 - Психосоматика. Как реагирует тело?
17:31 - Мы слишком много на себя берем?
20:01 - Я – плохая мать. Что делать?
21:07 - Ты сам себе придумал, что виноват.
23:00 - Как конструктивно себя критиковать?
25:20 - «Пока я ничего не делаю – я жертва».
26:16 - А что, если я действительно плохая?
29:55 - Саможаление и самобичевание: как помочь?
31:27 - Где норма? Как найти выход?
34:00 - Не хватает благодати?
36:45 - Нужное слово в нужный момент.
40:30 - «Человек – это долгоиграющий проект».
45:47 - Вина – следствие внутренней боли.
47:26 - Ложная и настоящая вина.
50:22 - Иуда не выбрал жизнь.
52:23 - Покаяние царя Давида.
54:03 - Психология неотделима от духовности.
56:16 - «Блаженны нищие духом». Зачем менять?
1:03:00 - Навязанное чувство вины у женщин.
1:06:08 - Разморозить семечко.
1:12:00 - План действий.
1:14:32 - Как рукой сняло.
1:16:29 - P. S.
Чат поддержки с экспертами проекта Психология-онлайн «Крылья» и бесплатными онлайн-группами: https://t.me/rckrylia
***
В каждом выпуске делаем подробный разбор реальных ситуаций с психологической и духовной точек зрения.
На поступившие в журнал «Фома» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты проекта Психология-онлайн «Крылья»:
🔹протоиерей Александр Гаврилов, настоятель храма иконы «Неупиваемая чаша» при наркологической больнице Санкт-Петербурга
🔹Илья Ванюков, психолог, эксперт центра «Крылья».
Ведущие: Алла Митрофанова и Александр Ананьев https://t.me/ananev_mitrofanova
Режиссер – Мария Лойко
🔴 Пожалуйста, после просмотра поделитесь своим мнением в комментариях под видео!
Ваши вопросы для подкаста «Что будем делать?» вы можете присылать на почту [email protected]. Какие-то из них могут стать темами выпусков, на другие - постараемся ответить письменно на сайте журнала «Фома».
ПОДПИШИСЬ и включи УВЕДОМЛЕНИЕ о публикациях, чтобы не пропустить новые видео
Журнал «Фома» http://www.foma.ru в соцсетях:
Яндекс. Дзен: https://zen.yandex.ru/foma.ru
ВКонтакте: https://vk.com/foma_magazine
Telegram: https://t.me/foma_ru_psychology
Rutube: https://rutube.ru/channel/23652186/
Психология-онлайн «Крылья»:
Telegram: https://t.me/rckrylia
ВКонтакте: https://vk.com/rckrilya
Также всю необходимую информацию можно узнать, написав администратору: +7 (918) 176-19-10 (телеграм, вотсап) или позвонив по номеру +7(800)500-52-96 (звонок по России бесплатный).