今回もコラボさせていただきました！ミノルマンさん！
足を速くするためにトレーニングをしているときに、
絶対に外してはいけないのがこの腕振りです！
上体と足をしっかり連動させることで、きっと今よりも
強く、速く走れるようになります。
ぜひ、実践して腕の振りの重要性を体感してみてください！
ミノルマンさんコラボ動画はこちら！
【走りの学校】世界２位の大先生に足が速くなるトレーニング教わります!!（前編）
https://youtu.be/5LlhphxLGuQ
ミノルマン チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCZ7wA1SgkVC4-_fi8Aj9gRQ
ミノルマンさんが監督を務める女子野球チーム
amazing【女子野球日本一を目指す】チャンネルはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCmEpI7wDfWuPWzBGUTB9DUg
以前のコラボ動画
【週2回のトレーニング】シーズンオフに◯◯を鍛えれば必ず速く走れる
https://youtu.be/p20Tp81KWuE
●指導依頼などのお問い合わせは以下web pageからお願い致します。
https://www.hashiri.school/
○和田賢一【走りの学校】オンラインスクール
https://www.hashiri.school/onlineschool
100mを1秒速くする為の52週間の練習プログラムです‼️
【ランニング走法】から【スプリント走法】に走り方を変える事で、足は速くなります。
全国の仲間と共に和田賢一が経験した世界を、一緒体験出来るスクールです。
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こんな方におすすめ！
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走りの学校の入学方法！！！
(無料)
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宿題：足が速くなるテクニック
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