Самая простая защита / Как не пропускать удары после атаки / Николай Елесин

Как научиться правильно защищаться после атаки - рассказывает Заслуженный тренер России Николай Анатольевич Елесин.

Экипировка для единоборств https://fairtex.ru

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: https://t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в YouTube: http://www.youtube.com/user/bloodandsweatmma
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/bloodandsweatmma/
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW
Музыка: http://epidemicsound.com

#НиколайЕлесин #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #bloodandsweat