❤️🔥 Бесплатный интенсив "2 шага, как выйти из созависимых отношений в надежные" - https://clck.ru/3Loip4 ❗️Хотите понять ошибки, которые мешают вам строить отношения? Приходите БЕСПЛАТНО на авторский практикум "Сложный характер в отношениях" - https://clck.ru/3JjMUA
❗️Забирайте десятки готовых решений, психологических приемов самопомощи и золотых фраз для отношений в ТГ-канале: https://t.me/+qPuwHPTFKDBlZjRi
❗️Разбирайте записи 6-дневного интенсива «Запуск отношений» и применяйте проверенные техники для сближения и понимания - https://clck.ru/3JsUj5
📍 Навигация:
00:00 про ведущую и тему выпуска
00:30 конструктивная агрессия - это хорошо
00:55 что такое конструктивная агрессия и экспансия
01:50 когда агрессия становится деструктивной
02:10 скрытая слабость агрессора
03:30 признаки агрессивного поведения и нарушения границ
04:55 как реагировать на агрессию и оскорбления
05:35 1-говори тихо и спокойно
06:30 2-преврати агрессора в Жертву
07:50 3-задавай вопросы и ставь зеркало
10:10 4-ответная агрессия
11:00 держи дыхание и пространство
12:02 пример ответной агрессии
13:30 как отстоять свои границы и заставить себя уважать с людьми выше вас по социальному статусу
16:20 резюме
🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд:
► Я ВКонтакте: https://clck.ru/3Cgb2J
► Rutube: https://clck.ru/3Cgb5S
✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
https://www.youtube.com/user/katerina1008?sub_confirmation=1
★Рекомендуем посмотреть★
Медитация на исцеление внутреннего ребенка: https://youtu.be/_7MKd8Hnzmk
Лучшее видео канала по мнению зрителей: https://youtu.be/ZExhL7r99w8
Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием.
На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии.
#психолог #КатяФрейд #психология #семейныйпсихолог