ماذا سيحدث لجسمك اول ايام الامتناع عن تناول الكربوهيدرات/الحلويات ..النشويات/ماهو الكيتو فلو

تحدث بعض التغيرات في الجسم نتيجه الامتناع عن تناول الكربوهيدرات..اعراض كثيره منها الام الجسم والارهاق والارق