00:00 intro
02:04 アンケート結果
03:34 歯ブラシで一番大切なこと！！
05:12 歯ブラシ圧を自分で確認できるスグレモノ
12:17 歯ブラシの正しい持ち方は？
16:59 歯医者大久保愛用の歯ブラシ
20:27 2種類のブラシを両手で磨くのはどう？
24:00 歯垢を分解・除去する酵素 (デキストラナーゼ) 入りの歯磨き粉はいいの？
25:57 絶対に磨けない所や上の一番奥の歯の裏側などに対して酵素入り歯磨き粉はどれぐらい効果があるの？
29:43 歯を磨く時、歯ブラシを水で濡らしてはいけないと言うのは本当？
30:54 ジェットウォッシャーもおすすめ
36:49 ポイックウォーターをやめた方がいい理由
42:32 歯科衛生士さんからの歯磨き指導について
50:32 本気でおすすめできるルシェロ歯ブラシ
54:19 フロスもルシェロがおすすめ
1:00:45 電動歯ブラシってどうなの？
1:05:53 キシリトール１００％ガムもあるよ
1:09:46 お知らせ
1:11:18 歯ブラシの交換頻度は？
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ご視聴ありがとうございます！！
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【関連動画】
▶ 【警告‼磨きすぎ注意‼︎】歯ブラシはサブ！メインの糸ようじ、フロス、歯間ブラシの使い方
https://youtu.be/QmWZR5KNIgE
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