सद्गुरु खमीर वाले खाद्य पदार्थों के बारे में एक प्रश्न का उत्तर देते हुए कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों पर चर्चा कर रहे हैं, जिनमें जब संतुलित तरीके से खमीर पैदा किया जाता है, तो वे हमारी आंत के स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं। वे कुछ ऐसे खमीर वाले खाद्य पदार्थ भी बता रहे हैं जो सिस्टम में सुस्ती और जड़ता ला सकते हैं।
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एक योगी, युगदृष्टा, मानवतावादी, सद्गुरु एक आधुनिक गुरु हैं, जिनको योग के प्राचीन विज्ञान पर पूर्ण अधिकार है। विश्व शांति और खुशहाली की दिशा में निरंतर काम कर रहे सद्गुरु के रूपांतरणकारी कार्यक्रमों से दुनिया के करोडों लोगों को एक नई दिशा मिली है। दुनिया भर में लाखों लोगों को आनंद के मार्ग में दीक्षित किया गया है।
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