#건강상식 #건강정보 #변비탈출 00:00 이것 한스푼! 숙변 쏟아져 나온다 01:23 변비해소에 최고인 음식 3가지 05:13 변비예방에 도움되는 생활습관 3가지 집에 있는 이 음식들 드시면 묵은숙변 쏟아져 나옵니다. 변비예방에 좋은 생활습관도 알아보세요. 시청해주셔서 감사합니다. 연락처 : [email protected]