「許さないと、前に進めない」
そう思い込んでいませんか？
仏教では 「無理に許す必要はない。ただ、執着を手放せばいい」 と教えています。
過去の出来事に囚われて苦しむのではなく、心を自由にするための方法を学びましょう。
✅ こんな方におすすめ
・誰かに傷つけられ、許せずにいる方
・過去の出来事が忘れられず、苦しい方
・怒りや恨みを手放したい方
・仏教の智慧で心を軽くしたい方
📖 参考文献（出典）
・『阿含経』（許しではなく、執着を手放す教え）
・『スッタニパータ』（怒りの手放し方）
・『法華経』（慈悲と智慧の実践）
📌 動画の内容
1️⃣ 許せない気持ちが生まれる心理
2️⃣ 仏教が教える「手放し」の重要性
3️⃣ 怒りや恨みを解消する5つの方法
4️⃣ 新しい良縁を引き寄せる習慣
5️⃣ 感謝の視点を持つことで心が軽くなる
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