Выиграть книгу от Татьяны Мужицкой можно здесь: https://t.me/prodemyanenko
Почему мы вечно худеем? От чего нас защищает лишний вес? Как мотивировать себя худеть и как научиться жить в теле красивой женщины? Об этом и не только — в подкасте с Татьяной Мужицкой, психологом, тренером НЛП, писательницей.
Татьяна Демьяненко:
Telegram — https://t.me/prodemyanenko
Сайт — https://tat-demyanenko.ru
Внутри:
00:00 – Начало
0:42 – Кто такая Татьяна Мужицкая?
01:40 – Какое место в жизни Татьяны занимает еда
03:37 – «У меня нет силы воли»
04:55 – Почему Татьяна Мужицкая похудела
09:41 – Я-концепция для худеющих
12:12 – Зачем женщины худеют
15:00 – «Я не видела свои 230 кг»
16:50 – Как разрешить себе роман с красивым мужчиной
20:33 – Почему нас так задевает тема веса
28:00 – Как правильно говорить с подростком о весе
32:47 – Лишний вес как защита
40:31 – Как влюбиться в себя и научиться жить в гармонии с собой
45:39 – Как сохранить себя худеющим в период стресса
50:10 – Играем в метафорические карты
53:08 – Розыгрыш книг Татьяны Мужицкой
Татьяна Мужицкая:
Telegram — https://t.me/muzhitskaya
Локация: ресторан «Воронеж»
#какесть #демьяненко #мужицкая