ПОЛЬЗА Омега 3 и Омега 6 https://youtu.be/99qIkDJQ8f8
БОЛЬШЕ АДАПТОГЕНОВ И ССЫЛКИ ВНИЗУ :)
----☺Подписывайтесь и Ставьте лайк, чтобы Ютьюб оповещал вас о новых видео☺------ РАЗВЕРНИТЕ МЕНЯ :)
МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО http://goo.gl/JyLBq2
я пробовала капсулы и мед с маточным молочком от ECO BEE FARMS (понравилось) http://goo.gl/2YJmJo
ЖЕНЬШЕНЬ в разных видах http://goo.gl/OyMvln
РОДИОЛА (золотой корень) http://goo.gl/9HlePT
ЭЛЕУТЕРОКОКК http://goo.gl/ymFGFk
МАКА http://goo.gl/66Jrcj
ГИНГКО БИЛОБА http://goo.gl/dYi02R
АДАПТОГЕНЫ: ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРИРОДЫ
Хотя адаптогены являются природными энергетиками, они воздействуют на организм постепенно и мягко, укрепляя иммунитет и общее состояние на длительный срок.
В этом видео я рассказываю о том, что такое адаптогены, как адаптогены действуют на организм, как правильно принимать адаптогены, история открытия адаптогенов. Также даю список доступных адаптогенов и их свойства. Подбробности о свойствах маточного молочка, польза женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка, а также мака и гингко билоба.
Это далеко не все адаптогены, но самые распространенные. Также существуют аралия, маралий корень, медвежий корень, китайский лимонник, шлемник.
Применять адаптогены лучше в первой половине дня (особенно те, что повышают работоспособность). Адаптогены применяют курсами (30-40 дней) с перерывом 1-2 недели. Адаптогены можно подбирать по действию и объединять в рамках одного курса.
✉ Найдемся в соц.сетях ✍
➳ Facebook - http://www.facebook.com/julia.ulyanova
➳ Инстаграмм - http://www.instagram.com/julloo
➳ Вконтакте - http://www.vk.com/yulia.ulyanova
§ Мои видео-каналы:
✿ Видео о путешествиях http://youtube.com/mrsjulloo
❁ Обзоры и обсуждение книг http://www.youtube.com/readinghut
❦ Канал о красоте и здоровье http://youtube.com/yuliaulyanova1
§ Мои сайты:
о красоте и здоровье http://www.yuliabeauty.com
о путешествиях http://www.v-evrope.com
о черногории http://www.my-montenegro.ru
о хорватии http://www.2croatia.net
о кипре http://www.truecyprus.ru
This video is about Adaptogens