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もうすぐ4月。新たな決意で新年度を迎える人もいれば、環境が変わり不安を抱える人も多いはず。ネガティブな感情を抑え、ポジテイブなライフスタイルを送るためにはどうすればよいのでしょうか。
本対談では、『ポジティブの教科書』など多数の著書を持ち「極上機嫌」を発信する武田双雲氏、脳科学者の茂木健一郎氏のお二人に、それぞれの専門知識から感情の扱い方やポジティブになるための秘訣をお話いただきます。また、ライブ配信中に新年度の目標をおふたりから「漢字1文字」で発表していただき、その理由をご説明いただきます。
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