Велотуризм и байкпакинг: https://sport-marafon.ru/catalog/veloturizm-i-baykpaking/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=jWxGVMpf3Oo
Снаряжение для зимнего похода: https://sport-marafon.ru/turisticheskoe-snaryazhenie/snaryazhenie-dlya-zimnego-pohoda/?utm_source=youtube&utm_medium=refferal&utm_campaign=club&utm_content=jWxGVMpf3Oo
Для того, чтобы активным велосипедистам не переквалифицироваться на зиму в лыжники, и не заставлять скучать своего двухколёсного товарища до весны, достаточно набраться смелости и начать кататься зимой.
Кататься зимой на велосипеде можно не только недалеко от дома, но и ходить в многодневные велосипедные походы. На встрече велотуристы клуба «Абрис» поделились своим опытом по подготовке и проведению зимних велопоходов.
Обсудили на лекции:
- об истории зимнего велотуризма в России, современность (соревнования, походы);
- особенности зимнего велотуризма - районы многодневных походов;
- погодно-климатические условия (низкая температура, сложные покрытия, короткий световой день);
- личное снаряжение и экипировка;
- питание: горячее питание, незамерзающие продукты;
- подготовка: физическая, техническая, психологическая, холодовая.
А также ребята рассказали про походы на Байкале, Ладоге, Архангельской области.
Спикеры:
БОРИС АНДРЕЕВ — КМС по спортивному туризму, велотурист клуба туристов «Абрис».
СВЕТЛАНА ПРУДНИКОВА — МС по спортивному туризму, велотурист клуба туристов «Абрис».
ИВАН ЗАЙЦЕВ — 1 разряд по спортивному туризму, велотурист клуба туристов «Абрис».
ПАВЕЛ ПУТРО — 1 разряд по спортивному туризму, велотурист клуба туристов «Абрис».
Таймкоды:
0:00 - Интро
0:32 - Представление спикеров. О клубе «Абрис»
3:02 - Про зимний велотуризм. Как начали кататься зимой?
5:14 - История. Глеб Травин объехал СССР про периметру (по границам)
7:22 - История. Павел Конюхов объехал вокруг Байкала по льду
7:50 - История. Андрей Финоченко проехал вдоль Байкала (больше по льду)
8:37 - Особенности зимнего велотуризма
12:02 - Снаряжение и экипировка
16:21 - Костёр зимой
17:40 - Ночёвки на льду
19:18 - Средства безопасности для катания на льду
21:39 - Экипировка и одежда (подробный разбор)
32:45 - Выбор районов для походов. Виды дорог и поверхностей
45:29 - Маршруты по водоёмам
49:32 - Велосипед для зимнего туризма
52:29 - Особенности зимней эксплуатации
54:40 - Подготовка велосипеда к зимнему походу
56:50 - Питание в зимнем велопоходе. Продукты и напитки
1:01:20 - Незамерзающие продукты
1:03:34 - Быстросъедаемые продукты
1:05:52 - Про раскладку и её вес
1:06:42 - Подготовка участников к походу
1:09:35 - Отработка попадания в прорубь (видео)
1:11:57 - Техника самоспасения из проруби
1:13:35 - Про поход по Байкалу. Особенности
1:20:40 - Про поход по Ладоге. Особенности
1:21:50 - Про транспортировку велосипедов на ж/д транспорте
1:23:13 - Про поход по Ладоге. Особенности. Северное сияние
1:25:50 - Ночёвка на льду с костром
1:28:20 - Про поход по Архангельской области. Особенности. Дождь зимой
1:37:21 - Про магазины и гостеприимство местных
1:39:15 - Видео про велопоход по Архангельской области
#СМЛекцияПутешествие #велотуризм #путешествия #спорт