オンラインフィットネストレーナーの野上です
※日本トレーニング指導者協会認定指導員(JATI-ATI)、
※健康運動指導士
※全米ストレングス&コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー
著書 【史上最高のストレッチ】新星出版社 のAmazonサイトはこちらから
https://amzn.to/3ieOfEx
全国の大手書店さんでもご購入いただけます。
どうぞよろしくお願いいたします。
お仕事のご依頼ご希望の場合、こちらのメールアドレスにご連絡をよろしくお願いいたします。
[email protected]
Twitterやブログでも、みなさまに日々健康情報を発信しています。
総合Twitterアカウント https://twitter.com/kireiniyaseru_n
筋トレ情報専用アカウント https://twitter.com/kireiniyaseru_1
ダイエット情報専用アカウント https://twitter.com/kireiniyaserun
肩こり・腰痛・歪み・疲労対策情報アカウント https://twitter.com/kireiniyaseruk1
ブログ ようこそフィットネスフィールドへ
http://blog.fitnessfield.jp
色々な情報を日々発信いたしております(^^)
ぜひ皆さんのトレーニングにお役立て下さい!!
#転倒予防 #バランストレーニング #介護予防