▼ニッシーへの無料相談や限定特典の受け取りはLINE公式アカウントから▼
https://s.lmes.jp/landing-qr/2006618771-8AQoXQBG?uLand=o5jkN9
今回は【やめるだけで人生が激変する断つべき習慣とその断ち切り方】について。
皆さんは何かを ”習慣化” する時は何を意識していますか？
スモールステップだったり、既存の習慣に紐づけるなど様々あるかと思いますが、その中でも最も重要なのに多くの人が見落としがちな
【既にある習慣を断つ】ということについて今回は徹底的に解説しています。
習慣の影響は大きいからこそ、プラスにも働けばもちろんマイナスにも働いてしまいます。
時間は有限。その中でただ理想の習慣を増やそうとしても結局時間を言い訳にして辞めてしまう。
そんな苦い経験を繰り返してきた末に、
会社員をしながら副業で億超え事業を創った私が大切にしているマインドや思考法・テクニックについて話しました。
- 習慣化スキルを身に付けたい
- 新しいことを始めてもそのうち辞めてしまう
- 辞めたいけど辞められない習慣がある
そんな方は、ぜひこの動画を参考にしていただけると嬉しいです！
▼ニッシーへの無料相談や限定特典の受け取りはLINE公式アカウントから▼
https://s.lmes.jp/landing-qr/2006618771-8AQoXQBG?uLand=o5jkN9
▼LINE追加で以下の特典が受け取れます▼
自信の可能性を100%引き出す ”セルフコーチングシート”
〈このシートで出来ること〉
✅ 価値観の明確化
✅ 強み・才能の明確化
✅ 本当にやりたいことの明確化
✅ 理想の未来を叶える行動計画
✅ 可能性を引き出す潜在意識の書き換え
✅ やり切るための8段階の目標設定
【おススメの関連動画】
▼「コーチング完全解説」
https://youtu.be/XDVh6JkvkoI
▼「成長したいビジネスマンが読むべき本3選」
https://youtu.be/VHj-PkOTeA8
▼「目標達成の極意」
https://youtu.be/QBGqlGkCwXs
▼サラリーマッチョ ニッシーのプロフィール
37歳、大阪在住の「会社員」兼「経営者」兼「マッチョ」
・200名超のボディメイクコーチ養成スクールCOMPASS運営
・パーソナルジムプロデュース３店舗
・経営者/アスリート向けコーチング事業
このチャンネルではニッシーが
- 成長マインド（仕事、人間関係）
- 目標達成の技術/コーチング
- 習慣化の技術
についてガンガン発信していきます。
人生をより良くしたいと思っているけど行動できていない…って人！！に「やれる気」のお裾分けをしていくので、ニッシーと一緒に成長していきましょう！！
とりあえず皆んな、筋トレしよう！！
Instagram ＞ https://www.instagram.com/nissy_kaz/
▼目次
00:27 悪習慣の断ち切り方①夜更かし
06:02 悪習慣の断ち切り方②スマホ SNS
08:59 悪習慣の断ち切り方③ジャンクフード お菓子
17:31 悪習慣の断ち切り方④二度寝
22:10 悪習慣の断ち切り方⑤不要な人付き合い
26:59 悪習慣の断ち切り方⑥後回し
34:59 最後に
#公式LINEで無料特典プレゼント中
＃習慣
＃習慣化スキル
＃成長
＃マインドセット
＃モチベーション