📖 하와이대저택 '삼단지 북클럽' 📖
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#북클럽 #삼단지 #꿈꾸던삶을일상으로
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🛋️ 대저택 초대석 : 박용우 교수
- 가정의학과 전문의 / 비만, 다이어트 전문가
- 강북삼성병원 건강의학본부 교수
- 성균관의대 임상교수
- 저서 《내 몸 혁명》, 《지방 대사 켜는 스위치온 다이어트》 등
"체중계 눈금보다 건강한 몸이 먼저다"
뱃살과 체중을 줄이고,
혈압·중성지방·콜레스테롤 등
각종 대사이상에서 벗어나고 싶다면,
단순히 체중계의 숫자만 쳐다볼 게 아니라,
'내 몸'을 바꿔야 한다.
'대사이상체중'을 '건강체중'으로
되돌리는 확실한 방법부터,
망가진 몸을 근본적으로 변화시키는
4주간의 프로그램,
그리고 살찌지 않는 건강한 몸을 만드는
실전 관리 노하우까지.
33년간 비만을 연구하고,
수많은 임상치료를 해온 박용우 교수의
'비만치료 결정판'을 만나보자.
#내몸혁명 #박용우 #하와이대저택