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【バレー】スパイク:初心者脱出完全ロードマップ【練習メニュー】

Video Not Working? Fix It Now

どうもー。
指導家:しょうごです。

ご要望の多かった、練習メニューの動画になります。

僕は練習方法をyoutubeから参考にしたことがないです。

練習メニューの作り方は
①.試合の動画を見る
②.動画を分析する
③.分析から課題を出す
④.課題から専用のメニューを作る
って感じ。

なので、その課題に合わせた練習メニューを作るって感覚なので、youtubeでいろんな方が発信されている練習方法は必要としていませんでした。

なので、指導者のみなさんに興味がある動画になっているか、というか、「本当に需要があるの?」とか思いながら作りました。

イイネが多くて需要がありそうなら、スパイクやブロックなども作っていきたいと思います。

最初にスパイクにした理由は、僕のコミュニティメンバーのアンケート結果です。

次はレシーブになりそうです。

僕も頑張る。
だからあなたも頑張って。

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■指導と信頼:全指導者必見
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■ポゼッションバレー:一番人気動画
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<引用・出典>


<権利所有者様へ>
動画の削除についてはすぐにご対応させていただきますので、ご一報ください。

auth23g3@gmail.com

【タイムライン】
0:00 脱・スパイク初心者
2:59 練習メニュー
6:06 ハンドの解説
6:45 ボール投げ
10:33 ボールキャッチ
14:28 ネット練習
19:14 バックスイング
20:48 1歩踏込み
23:31 パタパタステップ


【SNS】
https://www.youtube.com/@Sidoka_Shogo/about

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