こんにちは、こんばんは＊きいです。今回は「回避傾向〜逃げ癖〜」についてお話ししました。
凝り固まった教育やショックな体験、あるいは性質によって「そうならざるを得なかった」方もいらっしゃいます。
「少しでも当てはまったら良くない」ではありません。
当てはまる頻度・強さを見てください。
自己認識や、客観的に現実を見るのに参考になれば幸いです。
00:00 オープニング
01:23 回避の例・特徴
10:25 いかがでしたか？
11:26 動くことで逃げているパターン
16:35 改善・対処
22:05 まとめ
★収録後トーク
https://youtu.be/lWwpYFeEt_Y
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（公式ラインは私だけが読んでいます。リンクは下に記載しています）
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最後に、、
それぞれの方がその人だけにしかわからない
背景や事情がある中で生きています。
限られたスペースと時間の中で
全ての方にピッタリの情報提供や配慮をすることはできませんが、
投稿が少しでも日常のお供になれば幸いです。
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次の動画：来週水曜日の夕方〜夜の更新です☺️
どんな今日にもお疲れ様です。いつもありがとうございます。
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