์๋
ํ์ธ์ ์ฌ๋ฌ๋ถ, ์ ์ง๋ด์
จ๋์?!
์ด๋ฒ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ์๋ ์ง๋ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ์์ ๋ถ๋ ์กฐ์ ์คํจ๋ก ์ฌ๋ฆฌ์ง ๋ชปํ๋, ์ฃผ๋ฐฉ์ฉํ๊ณผ ์ ๊ฐ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์๋ ๊ทธ๋ฆ ์๊ฐ๋ถํฐ ๋ง์ ๋ถ๋ค๊ป์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ์
จ๋ ๋ฅด์ฟ ๋ฅด์ ์คํฌ๋ (์ฃผ๋ฌผ ํฌ) ๊ด๋ฆฌ๋ฒ์ ๋ด์์ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ๋ฅผ ๋ง๋ค์์ด์.
๋ธ์ด๋ก๊ทธ ํ๋ฆ ์, 20๋ถ ์ ๋์์ ๋๋ด๋ฉด ์ข์ ๋ฏ ์ถ์์ง๋ง, ์๋ฌด๋๋ ๊ทธ๋ฆ ์๊ฐ๊ฐ ๊ธธ์ด์ก๋ค๋ณด๋ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ์ค์ด๋ ์ง๋ฐฅ ์ง๋ถ์ด ์์ฌ์์ ๋ก์ค๊ธฐ๋น๋ฐ์ด ๋์ ํธ๋ก ๋ง๋ค์๋ ์ ํํ์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ง์ง๋ง์ ๋ฃ์ด์ ์ฌ๋ฌ๋ถ๊ป ์กฐ๊ธ์ด๋ผ๋ ๋ ํ์ฑํ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ๋ฅผ ๋ณด์ฌ๋๋ฆด ์ ์๋๋ก ์ ์ผ์ด์โบ๏ธ
์๋ฌด์ชผ๋ก ์ด๋ฒ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ๋ ์ฌ๋ฐ๊ฒ ์์ฒญํด์ฃผ์
จ์ ์ข๊ฒ ์ด์, ๋ ์ฐพ์์์ฃผ์๊ณ ๊ธฐ๋ค๋ ค์ฃผ์
์ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐
โข์ธ์คํ๊ทธ๋จ: https://instagram.com/itsmichelle.park
โขํฌํธ๋ฆฌ์ ์ฃผ๋ฐฉ์ฉํ ์๊ฐ: https://youtu.be/pOtFrvfd9ag
โ
์๋ ๋งํฌ๋ ์ ๊ฒ ์์ํ ์ฝฉ๊ณ ๋ฌผ์ด ๋จ์ด์ง๋๋ค
โข์ ๊ฐ ๋๋ฒํฐ๋ฅผ ๋น๋กฏํ ๊ฐ์ข
๊ทธ๋ก์๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฌ์
ํ๋ spud.ca ์์ ์ฒซ $50 ์ด์ ๊ตฌ๋งค์ $20 ํ ์ธ๋ฐ์ ์ ์๋ ๋ ํผ๋ด ๋งํฌ: https://www.spud.ca/refer?r=CRCAL-PARMIW
โ
์ด๋จธ๋'s ์๋ง์กด ์ถ์ฒ ์์ดํ
๐บ๐ธ: https://www.amazon.com/shop/itsmichelle
๐จ๐ฆ: https://www.amazon.ca/shop/itsmichelle
๐์ ํํ์ด ๋ ์ํผ
*ํ์ด ํฌ๋ฌ์คํธ: ์ค๋ ฅ๋ถ 2.5C (350g), ๋ฒํฐ 1+1/4C (285g), ์ฌ์ํฌ๋ฆผ 1/2C+2T (155g), ์คํ 1T, ์๊ธ 1/2t
*๊ทธ๋๋ ์ค๋ฏธ์ค ์ ํ 3๊ฐ, ์ผ๋ฐ ์ฌ๊ณผ 1๊ฐ, ์๋๋ชฌ ํ์ฐ๋ 1T, ๋๋งฅ ํ์ฐ๋ 1t, ๋ ๋ชฌ์ฆ 2T
*ํ๋ง ์์ค: ๋ฒํฐ 1/2C (113g), ์คํ 1/2C (105g), ํ์คํ 1/2C (105g), ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ 2T, ๋ฌผ 2T
๐ตTunes
โข Move forward by ์๋ณ - https://youtu.be/Vhr6EhIQwQ0
โข Warm feeling by frumhere, kevatta - https://thmatc.co/?l=5D8BA5D5
โข Space Makes Me Sad by Fiji Blue - https://thmatc.co/?l=F0B5C5E1
โข Tea Time by Daystar - https://youtu.be/IodgbHkLfa8
โข A lover's wishlist by frumhere, kevatta - https://thmatc.co/?l=19C709D7
โข Celery in a carrot field by Daystar - https://youtu.be/FqI9cM6fczU
#์ ํํ์ด๋ง๋ค๊ธฐ #์ง๋ฐฅ๋ธ์ด๋ก๊ทธ #๋ฅด์ฟ ๋ฅด์ ๊ด๋ฆฌ๋ฒ