【健康好生活 超精彩回顧】「冰箱法寶」活用有一套！美味料理輕鬆上桌！ ///【珊瑚草冰磚】、【莧菜炒皮蛋】、【無敵芝麻辣油】、【川味燃麵】、【味噌漬什蔬】、【北海道味噌石狩鍋】

你是不是常覺得家裡的冰箱不夠大？永遠都不夠裝？ 又或是明明買了菜，卻常常找不到放在哪裡？ 現代人生活忙碌，買菜、料理往往分秒必爭， 而冰箱，幾乎是家家戶戶食品的「儲藏室」， 不管是生食還是熟食，全都往冰箱裡塞！ 但是你知道嗎？「冰箱管理」就是健康飲食的第一步！ 巧妙利用冰箱來保存食材， 甚至變化出健康美味又好吃的料理， 你家的冰箱，也能變成超厲害的百寶庫！ 再也不用羨慕專家達人冰箱裡的法寶， 隨隨便便就能變出好菜囉！ 今晚節目就要帶大家一起看看， 專家來賓們冰箱裡有什麼「神奇的法寶」， 可以做出創意又美味的健康美食，一定要學起來噢！ 醫生好朋友 腎臟科醫師　　 #江守山 生活好朋友　資深醫藥記者 #洪素卿 健康好朋友 營養師 　　　 #李婉萍 生活好朋友　料理名廚　　 #柯俊年　　 生活好朋友　家事料理達人 #楊賢英 生活好朋友 日式料理達人　 #潘盟仁 #清冰箱#冰箱管理#清冰箱料理 #珊瑚草#莧菜#皮蛋 #皮蛋料理#創意料理 #食材保存#保鮮術 #辣油#芝麻醬#白芝麻 #紅油燃麵 #川味料理 #香料#月桂葉#八角#草果#花椒 #日式料理#味噌料理 #石狩鍋 #北海道料理 #漬蔬菜 #鮭魚 #海鮮料理 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!