現代人生活愈來愈忙碌，因此講員提供幾個實際可行的方法，幫助大家簡化生活，能享受更多喜樂平安。例如：因為缺乏自信，而把事情或生活複雜化，原因是我們想讓人對我們有好印象。或是今天職場吹捧「多工能力」會使一個人更有價值。講員透過聖經真理，對照現在社會的潮流，幫助我們認清神所看重的，並且鼓勵我們以神的真理為重，才能真正簡化生活。
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