腰の負担もなくなり特別なトレーニングもいらない、
意識を変えるだけで楽に進む！！
ダルビッシュさんの動画はこちら
本気で伝えてくれてるので、本気で見ようー✊
https://youtu.be/u-e_Cpllyb8?si=71piMgrrTwypOhfw
仙骨枕使い方、作っている
日野秀彦さんのチャンネル
https://youtube.com/@sebone123?si=U_de-9HB-UaVz1Mk
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