Закупка с чеком. Как прожить на минимальную сумму в 1200 руб. 3 дня? Идеи экономного меню на семью.

Я ТВОЁ УДОБРЕНИЕ для орхидей: •ОЗОН: https://ozon.onelink.me/SNMZ/c4aicyq4 •ВБ:https://www.wildberries.ru/catalog/217204813/detail.aspx?targetUrl=EX&utm_source=YouTube&utm_medium=video&utm_campaign=3993466-id-valentinabarabanova РЕКЛАМА ИП ИЛЬИНСКИЙ БОРИС ОЛЕГОВИЧ ИНН 771808926905 Erid= 3apb1Qrwwr2uBg1NvYx29vZUWskYor6MCD5uLL841dZYC Блюдо для запекания и другие полезные товары для кухни: •Блюдо для запекания birds of paradise, 30х19 см, кремовое: https://ya.cc/m/Wrnw8PH?erid=5jtCeReNx12oajoh65L8FAh •Лотки для заморозки пельменей пластиковый набор подносы 3 шт.: https://ya.cc/m/fAlF65r?erid=5jtCeReNx12oajoh65L8FAh •Контейнер для хранения зелени белый 500мл: https://ya.cc/m/TIkGx3i?erid=5jtCeReNx12oajoh65L8FAh •Блюдо прямоугольное "White Label" 24,5х15,2х3 см: https://ya.cc/m/xHZaXz6?erid=5jtCeReNx12oajoh65L8FAh •Набор салатников STACKABLE 3шт.: https://ya.cc/m/8un8Zqy?erid=5jtCeReNx12oajoh65L8FAh •Кувшин для смешивания country mill, 890 мл, светло-бежевый: https://ya.cc/m/xL9yj8D?erid=5jtCeReNx12oajoh65L8FAh •Силиконовый коврик для выпечки IKEA BAKTRADITION: https://ya.cc/m/zOzf6N5?erid=5jtCeReNx12oajoh65L8FAh Реклама. ООО «ЯНДЕКС», ИНН 7736207543, erid: 5jtCeReNx12oajoh65L8FAh Всем привет! С вами Валентина и в этом видео я продолжаю вашу любимую рубрику живём на минималку. Смысл этой рубрики заключается в том, что я заранее составляю меню на 3 дня на семью из 4-х человек, покупаю большую часть продуктов для нашего меню на конкретный бюджет, в основном он у меня составляем 1000 р иногда чуть больше и мы с вами готовим простые, но вкусные блюда для семьи. Закупка продуктов была произведена в сетевом магазине Московской области, г. Кашира 16.06.2024 г. МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ: • Мой канал в Телеграм - https://t.me/+8TCXHmft9oViYWMy • Мой канал в ЯндексДзен - https://www.zen.yandex.ru/profile/editor/id/6224cceb8aed9b6974d6926a • Tik Tok: https://www.tiktok.com/@valentinadrum4?lang=ru-RU • Страничка ВК: https://vk.com/id107307050 • Мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCA5P33YNeWB1BtL6xDSjNpA • Электронная почта: [email protected] Эпизоды: 00:00 – вступление. 00:36 – обзор закупки продуктов. 01:37 – творожно-сырные колечки. 03:03 – реклама комплексного удобрения «Я ТВОЁ УБОБРЕНИЕ для орхидей». 05:56 – томатно-гречневый суп с картофелем на курином бульоне. 08:00 – воздушный бисквит к чаю. 09:46 – курица, тушенная в луковом соусе на сковороде. 11:15 – молочная вермишель. 12:16 – яйца с сыром на сковороде. 13:28 – чебуреки с куриным фаршем. Рецепт № 1 Несдобное дрожжевое тесто для пирогов, хлеба, булочек. Продукты для опары: •Вода тёплая (молоко или картофельный отвар) – 220 мл •Сахар или мёд – 0,5 ст. л. + 1 ст. л. муки •Дрожжи сухие – 4 г Все ингредиенты смешиваем, накрываем полотенцем х/б и оставляем в тёплом месте примерно на 15-20 минут, я ставлю опару в еле теплую духовку. Для теста: •Соль – щепотка •Мука пшеничная цз – 200 г •Мука пшеничная вс – 150 г •Масло подсолнечное – 30 мл После в ранее подготовленную опару добавляем вышеперечисленные продукты для теста и хорошо всё вымешиваем. В планетарном миксере у меня это занимает 5 мин, а руками примерно 7 минут, после тесто накрываем полотенцем и ставим в тёплое место на 1 час. Рецепт № 2 Творожно – сырные колечки. Продукты: •Яйцо – 1 шт. •Творог – 200 г •Мука или пшеничная высшего сорта или рисовая – примерно 80 г, смотрим на консистенцию теста •Разрыхлитель – 1 ч. л. •Сыр полутвёрдых сортов – 90 г Рецепт № 3 Томатно – гречневый суп с картофелем на курином бульоне. Продукты на объем кастрюли 4,5 л: •Курица на кости – 600 г •Лук репчатый – 1 шт. + 1 шт. для бульона •Морковь – 1 шт. + 1 шт. для бульона •Чеснок, душистый перец, стебли петрушки, укропа или сельдерея для приготовления бульона по желанию •Гречневая крупа – 100 г •Картофель – 2 ср. шт. •Томатная паста – 2 ст. л. + неполная чайная ложка сахара •Зелень для подачи •Соль и чёрный молотый перец по вкусу Рецепт № 4 Бисквит. Продукты: •Яйца – 4 шт. •Соль – щепотка •Сахар – 150 г •Мука – 150 г •Для украшения сахарная пудра, любые ягоды и мята Рецепт № 5 Курица в луковом соусе. Продукты: •Курица – 600 г (режем на небольшие части) •Лук репчатый – 4 ср. шт. это примерно 400 г •Сода пищевая – 0,5 ч. л. •Масло подсолнечное для жарки •Соль и чёрный молотый перец по вкусу. Рецепт № 6 Молочная вермишель. Продукты на 2 порции: •Молоко – 500 мл •Вода – 200 мл •Вермишель – 60 г •Сахар – 1 ст. л. без горки •Соль по вкусу, я добавила 0,5 ч. л. •Сливочное или подсолнечное масло по вкусу Рецепт № 7 Чебуреки. Продукты для теста на кипятке: •Мука – +- 400 г •Вода – 200 мл •Соль – 0,5 ч. л. •Сахар – 0,5 ч. л. •Подсолнечное масло – 3 ст. л. Продукты для начинки: •Фарш любой – 500 г •Лук – 1шт. •Соль, черный молотый перец по вкусу •Петрушка по желанию •Подсолнечное масло для жарки. #идеиэкономногоменю#экономноеменюнасемью#бюджетноеменю