📣 "이걸 알게 되고 나선 비교하는 마음이 사라졌어요."ㅣ마음 해방(곽정은)

소용돌이치는 인생의 한가운데에서
마음의 고요를 얻는 법!
곽정은 신간 『마음 해방』 출간 기념 인터뷰 #1

00:17 그동안 어떻게 지내셨나요?
00:58 『마음 해방』은 어떻게 출간하게 되셨나요?
01:43 『마음 해방』은 어떤 책인가요?
03:15 작가님은 특히 어떤 것에서 가장 해방되고 싶었나요?
05:41 작가님이 생각하는 '명상'이란 무엇인가요?
08:48 독자분들이 이 책을 어떻게 읽길 바라나요?
09:46 『마음 해방』 낭독

"삶을 사랑하는 방법은 어렵지 않다.
나에게 일어난 생각을 그대로 따르는 것이 아니라
그것이 내가 일으킨 생각이라는 것을 볼 수 있으면
욕망과 자만은 잠잠해지고
그것이 삶의 고단함을 잠재우게 된다."
- 『마음 해방』 중에서

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