Основные темы видео:
• Почему гнев — это не “заноза”, а инициация внутренней энергии.
• Разница в проявлении энергии гнева у мужчин и женщин.
• Физиология эмоций: связь гормонов, чакр и Кундалини.
• Как раздражение связано с нашей внутренней правдой.
• Практические упражнения для работы с энергией гнева.
Женский гнев — это не разрушительная эмоция, а жизненно важный потенциал Кундалини-шакти, которая изначально легко поднимается у женщины до пупочного центра. Однако, чтобы эта огненная энергия прошла выше — через диафрагму, сердце и вплоть до шестой чакры — требуется осознанное отношение к гневу. Именно он подталкивает действовать, но при этом женщине не нужно реагировать «прямо и грубо», как мужчина: грубые действия обесценивают её в глазах окружающих.
Когда чувства и эмоции поднимаются к шестой чакре, женщина постигает глубинный смысл происходящего. Возникает интуитивный отклик, и она может красиво и изящно выразить себя, внести гармонию и любовь в любую обстановку. Так её поведение становится подтверждением истинной ценности и внутренней красоты. Освоив этот процесс подъёма энергии гнева вверх, женщина учится использовать свои ощущения и эмоции как ресурс, чтобы тонко влиять на мир и сохранять собственную силу и ценность.
00:00 Лекция: Что такое энергия гнева и для чего она дана женщине?
54:08 Практика для пробуждения и инициации кундалини шакти.
1:39:30 Глубокая релаксация с гонгом.
1:55:25 Медитация для очищения сердца, отпускания контроля и почитания Всевышнего.
Время практики: 90 минут
Уровень: подходит для всех
Это одно из занятий программы "Красота женского гнева", к которой вы можете присоединиться очно или в zoom.
👉 Для индивидуальных консультаций и записей на занятия:
📩 Instagram: @akal_jeet
📩 Telegram: @akaljeet
#кундалинийога #медитация #саморазвитие #духовныепрактики