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フラダンスの無料レッスン動画をプレゼントしています！
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【こんな動画も上げています】
◇10分間フラダンスでリフレッシュしよう！
https://youtu.be/U4P4u6eSIHw
◇フラのコツを知りたい方におすすめの動画◇
https://youtube.com/playlist?list=PLyx9VPx3oykbNLS9Sl-BClkwRwlBl5Dq6
◇ステップの練習に、運動不足の解消に◇
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【このチャンネルでは】
フラの初心者さんや中高年の皆様に
フラダンスのハンドモーションやステップの
美しく健康的なフォームやちょっとしたコツを知っていただき
これからも長く続けていただけるようなフラダンスを
ご紹介しております。
また、フラダンスに出てくるハンドモーションやステップを組み合せて
心地の良い音楽に合わせて身体を動かすことで、
◎心地よく1日をスタート
◎家事の途中の隙間時間に
◎1日の終わりに軽く踊ってぐっすり快眠
◎日頃の運動不足の解消に
◎中高年の皆さまの適度な運動に
役立てていただけたら…という目的で動画を制作しております。
フラは年齢を問わずに楽しめる踊りです。
是非、気軽に挑戦してみてください！
（皆様へのお願い）
フラのハンドモーションやステップは
指導される先生によってスタイルが異なりますので
どれが正解不正解というものではありません。
こちらのチャンネルでは主に初心者さんや中高年の皆様が
心身ともに健康的に長く踊っていただきたいという主旨で
ご紹介しております旨、予めご了承ください。
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[撮影]
i phone 11
[編集]
Final Cut Pro
[動画内で使用しているイラスト]
イラストAC/のらつぎさん、他
いらすとや
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