Донормил - отличное снотворное: разумеется, при условии, что оно подходит конкретному человеку. Главный плюс в том, что донормил безопасен. Донормил - единственное снотворное, которое можно даже беременным женщинам! Хотя и минусы, конечно, есть. От донормила бывает постэффект наутро, иногда случаются и другие подобные явления... Всё о донормиле в этом видео!
00:00 Начало
00:46 Какие эффекты у донормила
01:20 Форма выпуска донормила и механизм действия
01:49 Через сколько начинает действовать донормил и как долго длится эффект
03:30 При каких проявлениях бессонницы помогает донормил
05:26 Как принимать донормил в разных случаях
08:16 Как отменять донормил
10:11 Побочные эффекты донормила
11:08 Противопоказания
13:41 По рецепту или без?
14:03 Эффективность в сравнении с другими снотворными
15:36 Аналоги донормила
✨ Присоединяйтесь к Клубу Энергичных Людей — сообществу, созданному для улучшения сна, восстановления сил и повышения продуктивности!
Мы поможем вам внедрить полезные привычки, улучшить сон, научиться расслабляться и управлять стрессом, чтобы каждый день был полон энергии и радости. Подробности здесь: https://sleepclass.ru/club?utm_source=youtube_sa
✨ Диагностический онлайн-курс «Почему у меня бессонница?» Пройдите самодиагностику (настолько подробно, насколько это возможно без врача), найдите причины своей бессонницы и поймите, в каком направлении двигаться дальше! В структуре курса – тесты, опросники, список обследований и рабочая тетрадь – ваш навигатор по причинам бессонницы. Есть беспроцентная рассрочка https://sleepclass.ru/samodiagnostika
✨ Школа пациента: доступ к онлайн-курсу + терапевтическая группа до 10 человек с сопровождением специалиста. 6 недель активной работы + 4 дополнительных недели поддержки! Еженедельные видеоконференции. Ежедневное общение и ответы специалиста на ваши вопросы в телеграм-чате. Есть беспроцентная рассрочка https://sleepclass.ru/cbt
✨ Онлайн-курс «Победа над бессонницей» - 6 недель, пошаговая информация в виде коротких видеоуроков, которые выходят каждый день. Изучайте в удобное время и улучшайте свой сон самостоятельно! Есть беспроцентная рассрочка https://sleepclass.ru/cbt
✨ Консультации: https://cherkasovadoc.ru/consult
✨ Обучение КПТ бессонницы для специалистов: https://sleepclass.ru/cbti
• Запись на консультацию в клинике в Москве: тел. 8 (495)77-33-195 Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках, м. Фрунзенская, ул. Ефремова 12 стр 2
• Запись на удаленную консультацию: WhatsApp/Telegram 8(926)552-76-21, администратор Анастасия, письменные запросы предпочтительнее звонков
📨 E-mail [email protected]
🖥️ Персональный сайт http://cherkasovadoc.ru
📚 Книги: Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова "Как победить бессонницу. Здоровый сон без снотворных за 6 недель" https://sonzdrav.ru/kniga
Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна» (скачайте бесплатно!) https://buzunov.ru/wp-content/uploads/2019/01/Kak-lechit-hrap-i-sindrom-obstruktivnogo-apnoe%60-sna.pdf
✨ Поддержать канал: https://yoomoney.ru/to/4100117361257449
#бессонница #тревога #стресс #КПТ #сомнолог #бессоннаяночь #СофияЧеркасова #Какпобедитьбессонницу