أروع طاوة سمك السردين بالخضرفي الفرن بشرمولة لذييذة - مطبخ أمينة المراكشية

أروع طاوة أو صينية سمك السردين بالخضرفي الفرن بشرمولة لذييذة - مطبخ أمينة المراكشية
********************************************************************
المقادير:
1 كيلو سردين
2 حبات طماطم
1 عصير حامضة
1 حبة فلفل
2 حبات جزر
2 حبات بطاطس
3-4 ملاعق كبيرة قزبور و معدنوس مفروم
4 فص ثوم
2 أوراق الغار- أوراق سيدنا موسى
1 ملعقة صغيرة كمون
1+1/2ملعقة صغيرة خرقوم - كركم
1/2 ملعقة صغيرة إبزار - فلفل أسود
1/2 ملعقة صغيرة سودانية - فلفل حار
1+1/2ملعقة صغيرة تحميرة - فلفل حلو
1ملعقة صغيرة صلصة طماطم
الملح حسب الذوق
*****************************************************************
للمزيد من الوصفات الرائعة:
طبق اللحم بالبرقوق واللوز للمناسبات بالطريقة المغربية التقليدية
https://www.youtube.com/watch?v=1j5G6ngU-Hs

أروع حرشة اقتصادية بدون فرن سريعة التحضير بمقادير جد مضبوطة
https://www.youtube.com/watch?v=E5zGPXWVWY8

كسكس مغربي بالخضر و الدجاج ولا أروع بخطوات جد مبسطة و ناجح %100
https://www.youtube.com/watch?v=dg1b11hMAXw

طاجين الخرشوف بالقوق و الجلبانة الروعة و معلك+ طريقة تنقية الخرشوف
https://www.youtube.com/watch?v=UHQMTHW7vHU

أبهري عائلتك بأروع كيكة البرتقال إسفنجية وكتجي منفوخة وهشيشة
https://www.youtube.com/watch?v=-2t0sEp1PJo

سلطة جد شهية و رائعة بمكونات بسيطة و سريعة
https://www.youtube.com/watch?v=cBzwuICc-aw

دجاج محمر مغربي تقليدي للمناسبات و العراضات بدغميرة معلكة
https://www.youtube.com/watch?v=pxgKyM9Llj0

طاجين الدجاج و البصلة الزبيب (العنب المجفف)مغربي تقليدي-مطبخ أمينة المراكشية
https://www.youtube.com/watch?v=sbi_ivhgW-M

السفة المدفونة بالدجاج الناجحة %100 خطوة بخطوة مغربية تقليدية
https://www.youtube.com/watch?v=rqsf2m_93lk

طاجين مراكشي - طاجين المقفول المراكشي التقليدي راااائع جدا - مطبخ أمينة المراكشية
https://www.youtube.com/watch?v=MmX2bAdYuis

كسكس مغربي تقليدي بالتفاية بشرح جد مبسط خطوة خطوة
https://www.youtube.com/watch?v=N1dinRRyPBk

سلطات مغربية متنوعة - Salades Marocaines
https://www.youtube.com/watch?v=nCU8DasgKZc

طريقة تحضير Tacos منزلي + الصلصات الخاصة بها ناجح %100
https://www.youtube.com/watch?v=7hsDTUFMqeQ

طريقة تحضيركيكة قدرة قادر أو الكريم كراميل بطريقة ناجحة و مبسطة
https://www.youtube.com/watch?v=RNvDJ2abvfo

بطبوط معمر بحشوة رائعة و لذيذة جدا بعجينة رطبة
https://www.youtube.com/watch?v=dBZk6jqfyUg

شوصون رائع بحشوة جد لذيذة و مقرمش سريع التحضير و عجينة رطبة
https://www.youtube.com/watch?v=gfZki57VUrg

طاجين الجلبانة و الكفتة أكثر من رائع وسريع
https://www.youtube.com/watch?v=Wm3i9Pxm1P0

طريقة تحضير مربى الفراولة جد شهي Confiture de fraise
https://www.youtube.com/watch?v=qoiWsg16TCw

بسبوسة هشيشة و معسلة بسيطة في التحضير
https://www.youtube.com/watch?v=U3Rnplwv4bA

كرواصون اسهل و اسرع و انجح طريقة لعمل الكرواسون مضمونة 100 % بدون عجين مورق
https://www.youtube.com/watch?v=ZixQvFJtWNY

طنجية الدجاج في الكوكوط بطريقة جد مبسطة وناجحة - مطبخ أمينة المراكشية
https://www.youtube.com/watch?v=Rcq884vTz04

سلطة مغربية راقية للضيوف - Salade Marocaine
https://www.youtube.com/watch?v=GPAgZqtCTDM

بسطيلات بدون ورقة بسطيلة بعجين سحري و حشوة جد رائعة و لذيذة جدا
https://www.youtube.com/watch?v=BNLzTBNilpg

سلطة بسيطة و سريعة في أقل من 5 دقائق
https://www.youtube.com/watch?v=l-cyIvFlB_o

حلوى عجيبة بمكونات متوفرة في أي بيت بدون بيض متشبعوش منها
https://www.youtube.com/watch?v=P_zzAHNGXX4

اسهل و اروع مسمن مورق بدقيق الفينو و جميع أسرار نجاحه ممتاز Recette msemen
https://www.youtube.com/watch?v=CWi9kcSjxX8

مسمن مورق وهشيش بتقنية جد مبسطة للمبتدئات راااااااائع
https://www.youtube.com/watch?v=dH4gL1PtWkU

طاجين الحمص و اللحم بسيط و رائع في المذاق
https://www.youtube.com/watch?v=hBoor2wYHcQ

أروع طاجين الحوت كواري بشرمولة رائعة متشبعوش منو - مطبخ أمينة المراكشية
https://www.youtube.com/watch?v=nbScmZWX120

حريرة مغربية تقليدية رااائعة - شهيوات رمضان 2018
https://www.youtube.com/watch?v=UI4z8WAMdQY

طاجين ب3 مكونات صحية و لذييذة-طاجين القوق و البسباس و الجلبانة
https://www.youtube.com/watch?v=eEGoXix1sEo

كبدة مشرملة بالطريقة المغربية التقليدية (كبد متبلة )
https://www.youtube.com/watch?v=7ceghYQ5VEY