کاملترین توضیحات درباره ۵ نوع روغن حیوانی و گیاهی/تشخیص اصل از تقلبی و خواص آنها(پارت ۶/ سالم خوری)

کاملترین توضیحاتِ چربیهای مفید و ضروری و تشخیص اصل از تقلبی و خواص آنها.(پارت ۶/ سالم خوری)

✅دوستان…”روغن کنجد خالص” هم جزو روغن‌های مفید و سالم برای استفاده است👍


در این ویدیو توضیحات کاملی درباره ۵ چربی حیوانی و گیاهی که برای سلامتی و تناسب اندام ضروری و مفید هستند توضیح داده شده که امیدوارم به همه ما کمک کنه که در انتخاب تغذیه جسم خودمان با دقت بیشتری عمل کنیم.

دوست عزیز برای با دقت عمل کردن به دوره رژیم سالم خوری برای لاغری و سلامت بیشتر لطفا ایتدا ویدیوهای پارت ۱ تا ۵ را تماشا کنید تا دقیقتر متوجه چگونگی این روش بشوید👇🏻

نتایج شوکه کننده از ۲ ماه شکر و مواد شیرین نخوردن (پارت ۱ / سالم خوری)
https://youtu.be/-P2o78k6gPI?si=S5QrakySlEPdpmHZ

نتایج شوکه کننده از ۲ ماه فقط گوشت قرمز خوردن(پارت ۲ / سالم خوری)
https://youtu.be/pvU3iOIu5DI?si=9_9X00NkHFCiNF_m

تجربه ۳۰ کیلوگرم وزن کم کردن و درمان مشکلات جسمی(پارت ۳ / سالم خوری)
https://youtu.be/aIoWtrt8AYM?si=3rhYx1VTa5zNVuFS

۷ راهکار کاربردی و تاثیرگذار که دیگه شیرینی و کربوهیدرات نمی خوری(پارت ۴ / سالم خوری)
https://youtu.be/NrHodlBuJZ0?si=QhByfC1BU6HCZ45l

راز جلوگیری از ریزش مو و پرپشت شدن موها با ۳ ماده غذایی معجزه گر .(پارت ۵ / سالم خوری)
https://youtu.be/Ru3sZZ4cuuE?si=WBXZJ1IZ9aElrsY4






سلب مسئولیت:
این ویدیو فقط برای اطلاعات عمومی و از تجربیات ما است. نباید برای خوددرمانی استفاده شود. قبل از تغییر برنامه روزانه و رژیم غذایی خود، حتما با پزشک خود مشورت کرده و مشاوره پزشکی دریافت کنید. و مطالب مذکور توصیه پزشکی یا تشخیص و درمان نیست. در ارتباط با هر گونه سوالی در مورد وضعیت پزشکی خود، و مطالب ارائه شده در ویدیو ، هرگز بدون مشورت با پزشک خود ، تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد نکنید.
لطفا بیشتر تحقیق و بررسی کنید.




Disclaimer:
This video is only for general information and from our experiences. It should not be used for self-medication. Before changing your daily schedule and diet, be sure to consult your doctor and get medical advice. And the mentioned content is not medical advice or diagnosis and treatment. Regarding any questions about your medical condition, and the content presented in the video, never make any changes to your lifestyle or diet without consulting your doctor. Please do more research.


















Attribution : This video uses free images, videos, backgrounds, vectors and graphics elements from Pexels.com.








#روغن_حیوانی
#روغن_گیاهی
#روغن