قبل و بعد از مهاجرت چطوری با احساس دلتنگی و افسردگی کنار بیایم؟ از کجا بفهمیم مهاجرت راه درستیه؟

وقتی تصمیم میگیریم مهاجرت (مخصوصا مهاجرت به کانادا که هزاران کیلومتر دوره)کنیم یه دنیا احساسات هست که هم بشناسیمشون و هم یاد بگیریم چطوری باهاشون کنار بیایم تا بهمون اسیب نزه. توی این ویدیو با کمک دکتر خانی پور از کلینیک روانمهر اول از همه یاد میگیریم که توقع چه مشکلات و احساساتی رو قبل و بعد از مهاجرت داشته باشیم، چجوری با خودمون کنار بیایم، بعد مهاجرت چه مشکلات و احساساتی در انتظارمونه و چجوری باهاشون برخورد کنیم و درمورد کلی مسائل دیگه حرف میزنیم. پیج اینستاگرام کلینیک روانشناسی روانمهر: https://instagram.com/ravanmehr.institute?igshid=YmMyMTA2M2Y= اینجا میگم چیا گفتیم ولی شما همشو ببینید💜: 0:00 3:08 دکتر خانی پور و کلینیک روانشناسی روانمهر 4:44 احساسات من زمان مهاجرت و اشتباهات من زمان مهاجرت 6:35 قبل از مهاجرت چطور با احساسات مختلف کنار بیایم؟ قبل از مهاجرت چطور بفهمیم تصمیم درستی گرفتیم؟ 10:08 طی مسیر مهاجرت با چه احساسات و مشکلاتی مواجه میشیم؟ 12:18 چالشهای احساسی بعد از مهاجرت 14:38 با دلتنگی و افسردگی بعد مهاجرت چجوری کنار بیایم 16:30 توی مهاجرت چه زمانینیاز به روانشناس داریم؟ 16:50 روانشناس ایرانی بهتره یا خارجی؟ من کجاهام؟ از همه مهمتر اینستاگرام و کلاب هوس رو فالو کنید که کلی درمورد مهاجرت و کانادا حرف میزنیم🤩 Instagram https://www.instagram.com/immiography/ Telegram https://t.me/atosamp Club house: https://www.joinclubhouse.com/@atosamp TikTok https://vm.tiktok.com/ZSQHcxQK/ Twitter https://mobile.twitter.com/atosamp91 #atosamp #immiography #مهاجرت #مهاجرت_کانادا #روانشناسی #روانشناسی_فردی #افسردگی