면역력이 중요하다는 얘기, 많이 들으셨죠?
면역력은 외부 공격으로부터 우리 몸을 지켜 주는 힘인데요 💪
하나님이 주신 천연 백신!
면역력을 높이는 방법에는 무엇이 있을까요?
이계호 교수님과 자두 사모님과 함께 알아보겠습니다! 👨🏫🙆♀️❗
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00:00:00 지난 이야기
00:00:45 두 번째 토크 주제! 면역력의 열쇠 장 건강 💪
00:01:50 하나님이 주신 방어무기, 면역력
00:04:20 Q. 장 건강이 좋아야 면역력도 좋아진다?
00:04:48 🍯꿀팁🍯 장 건강 자가진단법
00:09:3 첫 번째 사연 : 고기 섭취는 필수인가요?
00:10:41 두 번째 사연 : 건강하게 음식을 먹을 수 있는 방법은?
00:12:56 Q.과일, 채소 주스 매일 마시면 안 좋은가요?
00:13:58 Q. 건강 보조제는 정말 도움이 되나요?
00:15:16 Q. 갱년기에 좋은 음식은 무엇인가요?
00:18:06 건강 꿀팁 정리
00:18:15 다음 이야기
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#이계호 #먹거리 #장건강
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