【動画目次】
00:00 オープニング「最強のピッチャーになる方法」について
00:28 なぜピッチャーは速いだけじゃダメなの？（守備側の理由）
01:43 なぜピッチャーは速いだけじゃダメなの？（バッター側の理由）
02:53 コントロールがいいピッチャーになるためには？
03:49 毎回同じ腕の振り方をするためのポイント
04:30 よくある間違い 軌道をコントロールしようとする
05:13 力が入るとうまくいかない3つの理由
06:49 腕を振り子みたいに使うために必要なこと
07:11 いつでもどこでもできる脱力の方法
08:53 振り子のように使うとは？
10:40 どうやって振り子みたいにしていくのか？
13:23 フォロースルーの終わりの位置を決める
15:37 実践
16:14 比べてみよう！
16:34 今回のまとめ
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体の不調はもちろん
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【ツヅキンの経歴】
【小３】少年野球を始める。
エースで３番を務める。
大阪府の大会で3位。
【中学】ソフトボールを始める。弱小チーム。
【高校】京都西山高校。1年生レギュラーでインハイ出場。
2年生春選抜出場。夏インターハイ 準優勝。アジア大会銅メダル。国体ベスト８
3年生キャプテンを務める。インターハイ出場。京都国体キャプテンを務める。
【実業団】日本リーグベスト４ 国体準優勝 ベストナイン賞受賞