خميرة البيرة - رند الديسي - تغذية

" خميرة البيرة" مُكمل غذائي يزيد الوزن... تحرير : أسيل أبو عريضة بينت اخصائية التغذية رند الديسي أهمية "خميرة البيرة"، بوصفها تُعد من المُكملات الغذائية الخالية من الكحول، وتعمل على زيادة الوزن. وقالت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، إن هذه الخميرة تحتوي على نسب عالية من معدن الـ "كروميوم"، الذي يعمل على توازن نسب السُكر في الجسم، مُضيفة أنه يُساهم في تحسن عملية الهضم لإحتوائه على العديد من الفيتامينات والبروتينات. وأشارت إلى أن "خميرة البيرة"، تُقلل أعراض الإسهال والمشاكل الناتجة عن مُضادات الإلتهاب، كما أنها تُحفز الهضم وتُخفض من آلام القولون العصبي، إذ أنها تُعطي الجسم نسبة كبيرة من الطاقة. وبينت الديسي أنه يجب تناولها بعد الوجبة الرئيسية لتعزيز فوائدها، والإستفادة منها بالشكل الصحيح، مؤكدة أن الجُرعة المُناسبة تصل " 500ملغ إلى 1000 ملغ" في اليوم ولمُدة 12 أسبوع، فهي كافية وكفيلة بزيادة وزن الجسم بطريقة صحية وسليمة. وأوضحت أن المُضاعفات الجانبية التي قد تُصيب من يتناول " خميرة البيرة"، وتتمثل بـ "الصُداع المُزمن، والحكة، وضيق النفس"، إذ أنها تتعارض مع الأدوية المُضادة للإكتئاب، ونصحت بعدم تناولها من قِبل من يُعانون حساسية "خميرة البيرة رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن خميرة البيرة http://www.roya.tv/ http://www.facebook.com/DonyaYaDonya http://twitter.com/donyayadonya تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي If you believe your copyright-protected work was posted on our YouTube channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at [email protected]. Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit. إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي : [email protected] ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.