青木真也選手による特別レッスンの様子。
基本的なバックチョークの極め方ですがディテールの細かさに注目です。
BJJ LABより動画も販売されていますので詳しく知りたい方は合わせてどうぞ。
サブミッションレスリングvol.2「バックチョーク」 青木真也
https://shop.bjjlaboratory.com/items/69993241
パラエストラ天満
https://paraestra-tenma.com
パラエストラ天満インスタグラム
https://www.instagram.com/paraestrate...