満たされてる方には元動画オススメです!
ー元動画ー
健康で文化的な生活【杏戸ゆげ / ななしいんく】
https://www.youtube.com/watch?v=QyW5ETcmNqQ&t=14554s&ab_channel=UgeChannel%2F%E6%9D%8F%E6%88%B8%E3%82%86%E3%81%92%E3%80%90%E3%81%AA%E3%81%AA%E3%81%97%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%8F%E3%80%91
ーチャンネルー
Uge Channel / 杏戸ゆげ 【ななしいんく】
https://www.youtube.com/@UC3EhsuKdEkI99TWZwZgWutg
Ran Channel / 日ノ隈らん 【ななしいんく】
https://www.youtube.com/@UCRvpMpzAXBRKJQuk-8-Sdvg
＃杏戸ゆげ
＃日ノ隈らん
＃宗谷いちか
＃ななしいんく