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パーキンソン病【腰痛改善ストレッチ】避けるべき習慣と最適な運動について理学療法士が解説

リハビリスタジオ 16,652 9 months ago
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パーキンソン病と腰痛の関係性について解説します。パーキンソン病の方の65%が腰痛を抱え、そのうち40%以上が筋骨格系由来です。姿勢反射障害や薬の影響、誤ったリハビリが原因です。 腰痛改善のためには、起き上がりや立ち上がり時の姿勢に注意し、適度な運動を取り入れることが重要です。一般的な腰痛体操ではなく、パーキンソン病の特徴を理解したうえで、腰痛に適したリハビリ体操を理学療法士がご紹介。ぜひ健康にお役立てください。 チャプター(目次) 0:00 オープニング 0:15 パーキンソン病と腰痛の関係 0:46 2つの腰痛改善方法 3:00 腰痛リハビリ体操 11:09 おわりに ※本動画は医療アドバイスではなく、個別のケースに応じた診断や治療の代替とはなりません。ご自身の身体能力や医師の指示に合わせて行ってください。 #リハビリ体操 #パーキンソン病 #腰痛ストレッチ #腰痛改善 #理学療法士 【関連動画】 パーキンソン病『歩行改善を意識した歩き方』のリハビリ体操を理学療法士が紹介! https://youtu.be/4oivRGhjHLw パーキンソン病の方に向けた『筋固縮』リハビリ体操 #上肢編 https://youtu.be/3hppml6JCFs パーキンソン病の方に向けた『筋固縮』リハビリ体操 #下肢編 https://youtu.be/y4REeRKkUL8 【効果大】パーキンソン病転倒予防エクササイズ https://youtu.be/4dzppCwVvfk パーキンソン病の方に向けた『すくみ足・小刻み歩行』歩行・方向転換練習リハビリ体操 https://youtu.be/JgGAjo5ff8A 自分の体は自分で守る、人生100年時代に備える”健康投資”

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