みりにゃです!
水田さん特製のレシピをお家で再現してみました✨
「ラヴィット!」できびしんじクッキングに参加させていただいてから、お料理を少しずつ勉強しています🍳
もっと成長していけるように頑張ります✊🏻
「万能ニラだれで食べる鶏もも焼き」
🍳材料🍳
※2人分
鶏もも肉:1~2枚
おろしにんにく:小さじ1
おろししょうが:小さじ1
酒:適量
塩:適量
白こしょう:適量
小麦粉:適量
米油:大さじ1~2
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🍅万能ニラだれ🍅
ニラ:2/3束
トマト:中2個(もしくは大1個)
しょうゆ:100ml
みりん:80ml
酒:60ml
和風だし 80ml
🍳作り方🍳
・ニラを2~3mm幅に切る
・トマト(中2個)を6~7mmの角切りにする。
・小鍋にしょうゆ(100ml)みりん(80ml)酒(60ml)和風だし(80ml)を入れ、30秒ほど沸騰させ、アルコール分を飛ばす
→ボウルに移して冷まし、トマト・ニラを加え、24時間漬けておく
・鶏もも肉(1~2枚)は大きめの一口大に切り、塩(適量)白こしょう(適量)をふる
・鶏肉をボウルに移し、酒(適量)おろしにんにく(小さじ1)おろししょうが(小さじ1)を揉み込む
→鶏肉に小麦粉をまぶす。
・フライパンに米油(大さじ1~2)をひき、鶏肉を焼く
途中、余分な脂はキッチンペーペー等で取り除く
・鶏肉をお皿に盛り、万能ニラだれをかける
#料理
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