MENU

Fun & Interesting

Как вернуться в бег после травмы или паузы

Video Not Working? Fix It Now

Купить беговую дорожку WalkingPad: https://www.ozon.ru/seller/marvel-11777/trenazhery-i-fitnes-11638/?miniapp=seller_11777&type=43506 https://www.wildberries.ru/brands/walkingpad https://vk.com/walkingpad_rus - получи промокод на 10% скидку при подписке на рассылку Промокод на скидку в магазине Fitness Place: Nelegkaya Друзья, как и обещал, долгожданный влог о том, как я возвращаюсь в бег после большой паузы и травмы готов. Удалось пообщаться с Машей Малышевой, Колей Ляликовым и реабилитологом Мариной Варгановой и получить их рекомендации по возвращению к бегу после паузы. Миша Эбриль рассказал о трассе марафона Пушкин-Петербург, а Лера Жандарова поделилась своими планами и мы анонсировали второй выпуск о ней и ее тренере, Владимире Пронине. Верю, что информация будет полезна тем, кто хочет вернуться в бег после травмы. Я в STRAVA: https://www.strava.com/athletes/60223115 Я в Instagram: http://instagram.com/avyl12/ Подписывайся на паблик в ВК: https://vk.com/nlatletika

Comment