이번 시간에는 강한 파워를 만들기 위해서 어떤 타점에서 공을 쳐야하고 어떤 자세로 연습해야 하는지 오버헤드 스윙 연습 방법을 준비했습니다. 강한 스매싱! 강한 공격을 위해서는 힘을 내기에 가장 적합한 타점과 몸의 전체적인 힘을 끌어 낼 수 있는 자세를 만드는 것이 중요한데요 그런 하나 하나의 포인트들을 이번 영상에 담아 봤습니다. 평소에 어떻게 스윙 연습을 해야 하는지 고민이 였던 분들에게 도움 되었으면 좋겠습니다. 오늘도 화이팅!