今回はランニング時のストライド走法、ピッチ走法について、それぞれの違いをお話ししています！ 走る時に少し意識してみながら、 ご自身に合う走り方をぜひ見つけてみてください♩ ーーー ▼SNS ■Instagram https://www.instagram.com/mio_manabe/ ■アメブロ https://ameblo.jp/mio-biyori/" #真鍋未央 #ランニング #マラソン#ランニングフォーム