重心移動不僅在滑雪中很有用, 在陸地衝浪板上練習更是能起到輔助滑雪訓練的效果, 本期節目就來介紹一下如何練習.
0:00 Intro
0:30 如何加速
2:18 持续发力
3:50 小王示范
4:27 pump变式 - Kick Turn
5:33 彩蛋
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滑雪安全课 - 小心脑震荡
https://youtu.be/SbzxC0lEgXE
刻滑三项基本功:
倒伏
https://youtu.be/_2JecI11ixo
反弓
https://youtu.be/ys1z_iubPyo
引身减压(折叠)
https://youtu.be/yi92nXSDHjI
Track: Ikson - Fresh [Official]
Music provided by Ikson®
Listen: https://youtu.be/VMYUXR1W4Qg