Что происходит с вашим телом, когда вы поститесь (во время Рамадана)

В этом видео мы подробно рассказываем о том, как мусульмане выдерживают пост в священный месяц Рамадан, отказываясь от еды и питья с зари до заката, независимо от времени года. Вы узнаете о малоизвестных секретах, которые помогают сохранить физическое и духовное здоровье во время поста, и научное обоснование его пользы для организма. Пост в Рамадан — это не только религиозная обязанность для каждого совершеннолетнего, разумного и здорового верующего, но и эффективный способ укрепления здоровья и обретения внутреннего равновесия. В нашем видео вы найдете ряд полезных фактов, что происходит с телом во время поста, и получите дополнительную мотивацию для его соблюдения. #Пост #Рамадан #Ислам