#อานาปานสติ#ลมหายใจ
00:00 สูญหมดเมื่อหมดลม ฟังปล่อยวางชีวิต
01:01 ชีวิตเป็นของน้อยแค่ลมหายใจ พิจารณาเพื่อเข้าใจปล่อยวาง
05:42 ชีวิตเป็นของน้อยเพราะเนื่องด้วยมหาภูตรูป
10:10 หาเงินทำงานมากมาย สุดท้ายก็เอาเงินมารักษาโรคกายที่ป่วย
12:08 หามาแทบตายสุดท้ายก็แค่นี้ที่ลึกซึ้ง
16:12 ชีวิตเป็นของน้อยเนื่องด้วยอาหาร พิจารณาเพื่อเข้าใจปล่อยวาง
17:21 ชีวิตเป็นของน้อยเนื่องด้วยไออุ่น พิจารณาเพื่อเข้าใจปล่อยวาง
18:28 ชีวิตเป็นของน้อยเนื่องด้วยวิญญาณ พิจารณาเพื่อเข้าใจปล่อยวาง
19:55 ชีวิตเป็นของน้อยเพราะตั้งอยู่ชั่วขณะจิต พิจารณาเพื่อเข้าใจและปล่อยวาง
22:00 เตรียมตัวก่อนตายเพราะพิจารณาความตายบ่อยๆอย่างไร
27:38 ชีวิตอย่าหลงเพลินกับโลกสมมติมากมาย
28:10 สูญหมด โลกว่างเปล่า จากความเป็นเรา สุญญสูตร
30:15 พบกันเพื่อจากที่ลึกซึ้ง
31:02 กลัวกิเลสหรือจะเข้าใจกิเลส
34:05 ของที่ได้มาก็ต้องคืนเขาจากเป็นหรือจากตาย
36:04 การเจริญอานาปานสติที่มีผลมากอานิสงส์มาก
40:42 ประเด็นสอบถามข้อธรรมต่างๆ
ขออนุโมทนา