►Программа "Предприниматель жизни. Танзания": https://clck.ru/3MRkPX
Почему на самом деле у тебя нет энергии, даже если ты всё делаешь «правильно». Мы обсудим, что на самом деле разрушает твою силу изнутри: циклы энергии в теле, токсичные отношения, финансовый стресс, отсутствие смысла жизни. Я расскажу, почему постоянная продуктивность — миф, и как правильно использовать и пики, и провалы энергии. Ты узнаешь, почему важно чередовать нагрузки, как восстанавливаться, и как включить природные механизмы бодрости. Это не мотивация — это реальные законы природы, тела и психики.
►Моя новая книга "Альтернейт": https://ozon.ru/t/2Rk3keG
►Ссылки на Оскара Хартманна:
Основной YouTube-канал: @oskar_hartmann1
Телеграм-канал: https://t.me/Oskar_Hartmann
Инстаграм*: /https://www.instagram.com/oskar_hartmann
Тайм-коды:
0:00 Минута ключевых смыслов
1:00 Цикличность
2:40 Как максимально использовать энергию солнца?
5:34 Чем тебе поможет стресс?
6:16 Самая большая ошибка успешных людей
7:22 Главный человеческий закон
9:37 Как использовать минимум своей энергиии?
11:48 Что делать, если у тебя хронически мало энергии?
15:00 Почему у тебя нет энергии? Важнейший показатель
18:18 Две кнопки, которые повысят твою энергию до максимума!
19:38 Самый главный вывод
#энергия #выгорание #мотивация #хроническаяусталость #саморазвитие
*Компания Meta запрещена на территории РФ
Реклама. ООО «Делай просто», ИНН: 7727460290, erid: 2W5zFHxFUjJ