جربت حاجات كتير علشان أخس | وفي النهاية عرفت الحل الوحيد علشان أخس | وتخلصت من 63 كيلو دهون

رحلة تغيير جديدة ليوسف وبطل من أبطال لو نفسك تخس والذي أستطاع التخلص من 63 كيلو دهون يمكنك دعم القناة من خلال الانتساب الى قناتكم "لو نفسك تخس " من الرابط التالي: https://www.youtube.com/channel/UCTW9w4mrNOu67as7pJkbeJw/join لدعم تطوير المحتوى عملنا حساب على منصة باتريون لمن يريد ان يكون شريك في التطوير https://www.patreon.com/mostafaali الفيديو في الرابط التالي هيفهمك كيف تبدأ مع أنظمة لو نفسك تخس https://youtu.be/LAC4L3Ssmqs رابط صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس" https://web.facebook.com/takhsesforever رابط التطبيق https://play.google.com/store/apps/details?id=com.takhsesforever2017 رابط قناة التلجرام https://t.me/Takhsesforever2 رابط قناة " رجيمك يوم بيوم مع لو نفسك تخس" https://youtube.com/channel/UCwfQgM1FlqkcCuXV4EIMuHQ رابط قناة " مهندس دايت " https://youtube.com/channel/UCjpY5-hAstN7qqcE6U6y8jQ رابط الموقع https://www.takhsesforever1.com رابط حسابنا الرسمي على إنستجرام https://www.instagram.com/takhses_forever رابط قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس" https://www.youtube.com/channel/UC-6I4FIj5OgrEXAgWVJ0ymg رابط حسابنا الرسمي على تويتر"لو نفسك تخس" https://twitter.com/Takhsesforever